太極拳気功練習会のホームページへようこそ!武術として護身術と健康のための太極拳を稽古しています。

太極拳でいい汗かきませんか。

東京都北区 中央公園文化センターにて練習中!

新規募集開始!2023年11月より毎週、武術太極拳教室:毎週水曜13時〜14時30分 1ヶ月3,000円または一回だと1000円、無料体験もあります。                          ●護身術太極拳(中級)太極拳推手特化クラス教室は毎週日曜日13時〜15時 1ヶ月5000円※護身太極拳教室(日曜日)は会場費を毎回500円いただきます。

連絡先:090-9306-9266

suisyu01@yahoo.co.jp

確かに太極拳は非常にしんどいく地味な健康法だと思います。

最初は大変お疲れになると思います。そして時間が掛かります。


しかし、その見返りは1年後2年後にやってきます。

数年お続けになった後はずっと持続します。


正しく練習するとその見返りは倍になって戻ってきます。


その逆もまたありますが、健康のために使う労力と考えれば安いものです。また、護身術としても大変有効です。


 

 

       太極拳気功練習会は東京都北区で健康と護身のための

   太極拳を練習している会です。


       基本理念は無理をしない健康法として、いざという時の護身術の太極拳を
       基本に無理のない健康法で健康を目指し研究していく東京都北区の会です。
        
        まだ、始まったばかりの会です。是非ご参加ください。
        
          いつまでも若くうごける人になりたいですね。

 

太極拳気功練習会
太極拳気功練習会

先日、JCOM東京北にて太極拳気功練習会が取り上げられ、取材を受け放送されました。 

中央公園文化センターにて練習しております。

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太極拳で健康美
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